Lesrooster

Home » Lesrooster

Bekijk ons uitgebreide lesrooster

Leuk dat je onze lesrooster pagina bezoekt.

Vanaf 19 mei mogen we weer groepslessen aanbieden. Wel alleen nog op ons buitenterrein i.v.m. de Corona regels van de overheid. Maar al fijn dat we nu alles weer kunnen aanbieden (als het niet regent, maar dan kunnen we binnen alsnog in een vorm werken per tweetallen)
Uitzonderingen zijn de de Paal Fitness lessen die kunnen wel binnen met twee per paal en groepslessen tot en met 17 jaar.

Daarnaast mag iedereen met groepjes van maximaal 2 personen (eventueel plus trainer) zelfstandig trainen binnen in onze studio. Je kan deze tijdssloten daarvoor vinden in het rooster onder de noemer ‘Vrije Training’.
Reserveer een plaatsje en kom dan ergens binnen het gereserveerde tijdsbestek trainen. Er is altijd iemand aanwezig die kan begeleiden! Ook mogelijk om een virtuele les te starten in studio 2.

LET OP!
In het lesrooster staat ook aangegeven waar de les plaatsvindt. Bijvoorbeeld ‘buitenterrein SEP of studio 1-2 of online’.

Scroll verder naar beneden als je een weekoverzicht van de reguliere lessen wilt zien….

Overzicht reguliere lesrooster

Onderstaand voor het gemak een overzicht van het reguliere lesrooster. Zo zie je in één oogopslag welke les wanneer is.
Aanvragen van een proefles gaat via het speciale aanvraagformulier daarvoor.
Ben je al lid dan kun je de les reserveren in de app van SEP.

Maandag
09:00 pilates
17:30 pilates
18:30 step
18:30 yoga
19:30 bodyshape
19:30 dance hall
20:30 xcore
20:30 club yoga

 

Dinsdag
09:00 step
10:00 club yoga
18:00 hiphop t/m 12 jaar
18:00 hiphop teens
19:00 club power
19:00 paaldansen beginners
20:10 club yoga
20:00 paaldansen medium/gevorderd
21:00 paaldansen choreografie

 

Woensdag
09:00 pilates
10:00 club power
17:00 paaldansen kids t/m 14 jaar beginners
18:00 paaldansen kids t/m 14 jaar gevorderd
19:00 zumba
19:00 paaldansen beginners
20:00 xcore express (30 minuten)
20:00 hatha vinyasa yoga
20:30 hiphop 30+

 

Donderdag
09:00 pilates
10:00 step
18:00 xco0re
19:00 club power
19:00 pilates
20:00 burlesque
20:00 yin yoga
21:00 paaldansen alle niveau’s

 

Vrijdag
09:00 zumba & shape
19:00 selectie training paaldansen

Zaterdag
10:00 xcore
11:00 club power
11:00 zumba

Zondag 23
10:00 pilates
11:00 pilates

Klaar voor de uitdaging?

Meld je nu aan voor een gratis proefles. Mocht je nog vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op.

Locatie

SEP Dance & Group Fitness

Thorvaldsenlaan 4
5623 BM Eindhoven

040 - 246 30 95

info@seponline.nl

Aanmelden nieuwsbrief

Locatie

SEP Dance & Group Fitness

Thorvaldsenlaan 4
5623 BM Eindhoven

040 - 246 30 95

info@seponline.nl