HIIT  

Home » Group Fitness » HIIT

HIIT Eindhoven

De leuke en gevarieerde oefeningen tijdens HIIT (High Intensity Interval Training) verbeteren je kracht, uithoudingsvermogen en snelheid. Door de hoge intensiteit verbrand je ook nog eens erg veel calorieën. Dus een pittige les voor iedereen die van een uitdaging houd! 

 

In de les wordt onder andere gebruik gemaakt van een parcours, pionnen, agility ladder, gewichten en stootkussens. Maar ook gebruik van je eigen lichaamsgewicht speelt een rol bij de training.

Enthousiasme en wil om door te zetten zijn essentieel voor deelnemers aan deze les. Dus iets voor jou? Meld je dan aan voor een gratis proefles.

Gratis proefles

Meld je nu aan voor de gratis proefles.

 

Alvast veel plezier!

%

Kracht

%

Conditie

Calorieën

Klaar voor de uitdaging?

Meld je nu aan voor de gratis proefles. Of heb je nog vragen neem dan contact met ons op.

Locatie

SEP Dance & Group Fitness

Thorvaldsenlaan 4
5623 BM Eindhoven

040 - 246 30 95

info@seponline.nl

Locatie

SEP Dance & Group Fitness

Thorvaldsenlaan 4
5623 BM Eindhoven

040 - 246 30 95

info@seponline.nl

Aanmelden nieuwsbrief