Group Fitness,
Dance, Body & Mind
Gratis proefles!
Geen inschrijfkosten én maandelijks opzegbaar
Group Fitness, Dance, Body & Mind
Gratis proefles!
Geen inschrijfkosten én maandelijks opzegbaar
Group Fitness
Als je op zoek bent naar een school met een grote diversiteit aan group fitness lessen dan ben je bij SEP aan het goede adres!
Ons programma bestaat o.a. uit de volgende lessen: Step (bbb), Bodyshape, Xcore en Zumba.
Body & Mind
Wil jij ook een moment van rust in de hectiek van alle dag? Een druk leven eist vaak zijn tol op jouw balans tussen lichaam en geest. Body & Mind is een manier om te werken aan deze disbalans tussen lichaam en geest. Ook bij SEP zijn hiervoor volop mogelijkheden zoals de volgende lessen: Club Yoga, Pilates en Ashtanga Vinyasa and Hatha Yoga.
Dance
Op zoek naar een dansschool waar je hiphop, urbanjazz, dance hall, streetdance en nog vele andere dansen kunt leren? SEP in Eindhoven! Daar moet je zijn!
Over ons
Meer dan 20 jaar ervaring in groepsfitness en dans.
Sep en Dunia zijn op 1 januari 1999 gestart als specialisten op het gebied van dans en groepsfitness. Sep kwam vanuit een actieve en gevarieerde sportachtergrond in aanraking met aerobic en gaf daar al snel ook lessen in. Met een voorliefde en veel ervaring in HipHop kwamen daar al snel de nodige danslessen bij. Dunia starte als jonge meid met al veel danservaring in haar bagage met het geven van aerobiclessen. Al snel kwam hier ook streetdance/hiphop bij. Samen met Sep hebben zij jarenlang actief gedanst in een demoteam hiphop en veel trainingen verzorgd in het hele land.
20 jaar later geven Sep en Dunia tot op de dag van vandaag nog met zeer veel enthousiasme en plezier groepslessen. Zij helpen mensen graag naar een fit en gezond leven. Mocht je vragen hebben omtrent gezond eten dan kun je zelfs ook voor advies en begeleiding bij Dunia terecht. Dunia heeft namelijk ook haar eigen praktijk als gewichtsconsulente.
Over ons
Meer dan 20 jaar ervaring in groepsfitness en dans.
Sep en Dunia zijn op 1 januari 1999 gestart als specialisten op het gebied van dans en groepsfitness. Sep kwam vanuit een actieve en gevarieerde sportachtergrond in aanraking met aerobic en gaf daar al snel ook lessen in. Met een voorliefde en veel ervaring in HipHop kwamen daar al snel de nodige danslessen bij. Dunia starte als jonge meid met al veel danservaring in haar bagage met het geven van aerobiclessen. Al snel kwam hier ook streetdance/hiphop bij. Samen met Sep hebben zij jarenlang actief gedanst in een demoteam hiphop en veel trainingen verzorgd in het hele land.
20 jaar later geven Sep en Dunia tot op de dag van vandaag nog met zeer veel enthousiasme en plezier groepslessen. Zij helpen mensen graag naar een fit en gezond leven. Mocht je vragen hebben omtrent gezond eten dan kun je zelfs ook voor advies en begeleiding bij Dunia terecht. Dunia heeft namelijk ook haar eigen praktijk als gewichtsconsulente.
Klaar voor de uitdaging?
Meld je nu aan voor de gratis proefles. Of heb je nog vragen neem dan contact met ons op.
Personal Training
Nieuw bij SEP:
Personal Training
Ik help jou jouw doelen te behalen!
Ik ben Dunia Sep, 43 jaar. Samen met mijn man run ik deze sportstudio in Eindhoven waar je terecht kunt voor groepslessen, dans, voedingsbegeleiding en personal training. Door mijn 25 jaar ervaring als docente in verschillende sporten kan ik je optimaal begeleiden. Ik ben met mijn dansachtergrond begonnen met lesgeven in HipHop, Aerobics, Pump/powerles, yoga, Pilates, Zumba, BodyCombat, HIIT, kortom in veel verschillende sporten opleidingen en veel ervaring, dus samen met jou kan ik een afwisselend programma samen stellen, doel gericht, aangepast op jou mogelijkheden. Geen standaard fitness programma.
Samen met jou bespreek ik wat je doelen zijn en hoe ik je kan helpen dit te bereiken. In combinatie met mijn ervaring als gewichtsconsulente (met specialisatie sportvoeding) kan ik jouw voeding optimaal bekijken zodat die goed aansluit bij jou.
Voor info: info@duniasep.nl
Aanmelden nieuwsbrief